Łupież to jedna z powszechnych dolegliwości skórnych, która powoduje zawstydzenie i nieprzyjemne swędzenie skóry. Dotyka miliony ludzi niezależnie od tego w jakim są wieku. Łupież nie jest groźny dla zdrowia, ale obniża poczucie pewności siebie oraz powoduje dyskomfort fizyczny. Naucz się walczyć z łupieżem stosując sprawdzone metody. W poniższym artykule przeanalizujemy, dlaczego nasza skóra głowy traci równowagę i jakie czynniki sprawiają, że problem powraca.
Czym właściwie jest łupież i dlaczego pojawia się na skórze?
Z medycznego punktu widzenia łupież to objaw nadmiernego złuszczania się zrogowaciałej warstwy naskórka skóry głowy. W normalnych warunkach proces odnowy komórkowej trwa około 28 dni i jest niemal niezauważalny, ale nie zawsze proces ten przebiega bez zaburzeń. Jeśli zostaje gwałtownie przyspieszony i skrócony do zaledwie kilku dni zaczynają się problemy w postaci pojawienia się płatów łupieżu na całej głowie. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ komórki nie zdążą odpowiednio dojrzeć i oddzielić się pojedynczo – zamiast tego zbijają się w widoczne grupy, tworząc białe lub żółtawe płatki.
Najczęstsze przyczyny powstawania łupieżu – poznaj je, by go zwalczyć!
Przyczyn łupieżu jest wiele, a często nakładają się one na siebie, tworząc błędne koło. Do najważniejszych z nich należą grzyby z rodzaju Malassezia. To główny winowajca większości przypadków łupieżu. Grzyby te naturalnie bytują na skórze głowy każdego człowieka, żywiąc się sebum (łojem). Problem z ich występowaniem zaczyna się w momencie ich nadmiernego namnożenia. Malassezia rozkładają sebum na kwasy tłuszczowe, które u osób wrażliwych wywołują podrażnienie naskórka. Kiedy organizm zaczyna reagować skutek jest oczywisty – łupież pojawia się w dużej ilości na całej głowie.
Inną przyczyną pojawienia się łupieżu może być łojotokowe zapalenie skóry. Z problemem tym najczęściej borykają się osoby z tłustą cerą i włosami, u których może występować tzw. łupież tłusty. Nadmiar sebum stanowi idealną pożywkę dla wspomnianych grzybów. W tym przypadku płatki są większe, żółte i często przyklejone do skóry głowy, co może prowadzić do stanów zapalnych i uporczywego swędzenia.
Łupież będzie również występował na skórze mocno przesuszonej, na której zastosowano zbyt agresywnie działającą pielęgnację lub do której mycia używano gorącej wody. Nie rzadko wpływ na występowanie łupieżu ma również niewłaściwa higiena, w tym zbyt częste lub zbyt rzadkie mycie skóry głowy.
Jak odróżnić łupież od suchej skóry i nie zaszkodzić?
Zanim zaczniesz szukać sposobu na to, jak pozbyć się łupieżu, upewnij się, że to faktycznie on.
-
Jeśli płatki są drobne, białe, a skóra na ciele również wydaje się sucha – prawdopodobnie masz do czynienia z przesuszeniem skalpu.
-
Jeśli płatki są większe, skóra głowy jest zaczerwieniona, a włosy szybko stają się tłuste – to klasyczny łupież, często wymagający produktów leczniczych.
Przyjrzyj się zmianom, które powstają na Twojej skórze i znajdź najlepsze rozwiązanie dla zdrowych włosów, by odzyskać pewność siebie.
Jak poradzić sobie z łupieżem i cieszyć się z posiadania czystej skóry głowy na co dzień?
Walka z łupieżem wymaga cierpliwości i systematyczności. Istotne w walce z nim będzie sięganie po odpowiednie szampony lecznicze, które posiadają w swoim składzie: ketokonazol, pirytionian cynku, siarczek selenu lub cyklopiroksolaminy. Składniki te hamują namnażanie grzybów.
Pomocny może okazać się również delikatny peeling głowy wykonany raz na dwa tygodnie oraz możliwe zahamowanie drapania. Zadbaj także o właściwą dietę. Ogranicz słodycze i alkohol, a wprowadź więcej ryb, orzechów i pestek dyni. Pamiętaj, że wiedza o tym, co wywołuje problem, to pierwszy i najważniejszy krok do tego, by skutecznie zrozumieć, jak pozbyć się łupieżu i przywrócić swojej skórze głowy upragnioną równowagę.
Choć domowe sposoby na walkę z łupieżem w wielu sytuacjach pomagają to czasem konieczna może okazać się wizyta u trychologa, który wskaże skuteczną drogę do pozbycia się problemu z łupieżem.
